1、保持脚部干燥 造成脚气的是一种真菌，因此其很怕干燥的环境，因此我们要尽量时刻保持脚部环境的干燥，这是脚气去根的第一步，也是重要一步，减少真菌在脚部的滋生，所以平时要穿透气性好的袜子和鞋子
3、勤换洗袜子和鞋子 袜子和鞋子会吸收脚蒸发出大量汗液，因此很容易营造一个潮湿的环境，而且袜子上面的脚气真菌很多，勤换洗可以减少脚周围真菌的数量，袜子是必须一天一换的，如果运动后出汗较多，建议大家有时间的话还是及时更换
5、做好消炎准备 有时候脚气比较严重的时候会出现溃烂的情况，这时候我们就要注意了，一定要做好处理，避免感染引起并发症，而这时候就不要用硫磺皂洗脚了，先用普通肥皂代替，待伤口愈合后再用硫磺皂洗脚
