我经常口腔溃疡，一月一次！那时候真是受不了啊！好烦躁。吃东西好痛，说话好痛！自己也去医院查了，医生就开了点。也没什么效果，后来接触保健品，自己吃了蜂胶。口腔溃疡现在已经不会那么经常出现了。根据个人经验建议性给大家提一点吧！
食物导致
1、口腔溃疡与食物有着密不可分的联系，那些喜穹梦忡荀欢吃辛辣食物口味重的朋友注意了，少吃油腻火辣的，多吃清淡一点的。为什么口腔黏膜受损，任何东西经夸臾蓠鬏过高温高食量的，都会受到伤害吧！所以一定要改掉辛辣食物这个不好的习惯。在日常的饮食上，多吃一些瓜果蔬菜，清淡的食物才是减少口腔溃疡的王道。
口腔保持卫生
1、做到早晚刷牙，保持口腔卫生。只有口腔的内环境改变，口腔才会变得越来越健康。尤其是有假牙的朋友定期洗牙也很有必要，可以减少菌斑、色斑、牙垢等问题。晚上尽量不要吃东西，吃了东西也要及时清理洗刷。
严重的话使用喷雾剂
1、口腔溃疡可以选择一些局部用药，那种喷雾的嚼稼丬女挺方便，喷一下当时肯定是很疼痛。但过一会就很舒服，清凉！使用药好的是比较快，一芫王墙错般3-4天就会好了。如果想不经常犯，建议吃点蜂胶。蜂胶可治疗胃溃疡、口腔溃疡、烧烫伤、皮肤裂痛等问题。我自己吃过澳洲的蜂胶，效果还不错！一瓶可以吃半年！但效果需要等待哦！不是吃了马上就会好。
