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孕期要喝温开水,别喝冷水
时间:2024-10-24 06:16:09
1、水烧开,如果是夏季嫌热,可以先把开水放凉,喝的时候再加入热的,这样总比喝冷的好多了
2、开水瓶底要经常倒掉,那个混杂不好
3、饭后不要马上喝水,除非吃了很咸的东西,每天喝够八杯温水,晚上少喝
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