1、断奶前的准备：从宝宝满4个月开始，就进入了断奶的过渡期。要逐渐给宝宝添加辅食，让宝宝渐渐适应半流质，半固体和固体食物。学会咀嚼和吞咽，让宝宝习惯接受母乳以外的“杂食”，减少对母乳的依赖，为完全断母乳做好准备！
3、断奶季节的选择：最好选在春季或秋季。春秋季节气温适宜，孩子可以经常进行户外活动，心情比较舒畅，可以减少对妈妈的依赖，胃口也好，不易生病。
5、断奶的方法：一切准备好后，就可以安排断奶周。要遵循逐渐减少喂奶次数，相应的加大辅食量；先减少白天喂奶次数，再减少夜晚喂奶次数的原则，先完成白天断奶，再完成夜间断奶。让宝宝在不知不觉中轻松断奶。
7、断奶禁忌2：断奶大约需要一个星期的时间。不要因为宝宝哭闹而断断续续的断奶，这样会延长断奶的时间；当然一开始就断干净，一整天不给宝宝哺乳也是不对的，这样会引起宝宝情绪的极大波动，对宝宝心理上带来严重打击，而且对妈妈回奶也不好！
