腋下淋巴堵塞怎么疏通

1、站立，或者坐着。外衣脱掉，伸直手臂或把手抬到头顶。让腋下暴露在空气中（保证手或者经络拍可以直接接触到腋下皮肤）

3、出痧后，不需处理，痧会自己慢慢消失，一般一个星期左右（个人体质不同，时间长短会有不同。）等到痧完全消失，再重复以上步骤，直接不再出痧为止。不再出痧，基本上就不怎么堵了。