1、准备食材,将刀豆、大蒜分别洗净,切好,待用

2、热锅中倒油,将切好的大蒜末倒入,超出香味

3、再将切好的刀豆米倒入,快速翻炒,加一点点水

4、盖上锅盖焖一会儿,大约需要4分钟,时间到了,放盐等调料

5、不停翻炒,直到盐分被充分吸收,大火收汁

6、加一点点水鸡精,翻炒均匀,出锅啦,香喷喷的

1、准备食材,将刀豆、大蒜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将切好的大蒜末倒入,超出香味
3、再将切好的刀豆米倒入,快速翻炒,加一点点水
4、盖上锅盖焖一会儿,大约需要4分钟,时间到了,放盐等调料
5、不停翻炒,直到盐分被充分吸收,大火收汁
6、加一点点水鸡精,翻炒均匀,出锅啦,香喷喷的