1、点击睡眠监测打开华为手机,进入运动和健康,点击睡眠监测

2、长按结束睡眠自行设置起床时间,睡觉时间,将手机放在枕边,距离50厘米以内记录,睡醒后长按结束睡眠

3、选择梦话鼾声收藏夹再鸱远忡绑次进入睡眠界面,点击右上角四个点,选择梦话鼾声收藏夹,查看详细数据,包括睡眠时长,出入睡时间,睡眠质量排关评价,即可查询鼾声梦话记录

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