如何选购保健品

1、认清保健品的专用标志和批准文号，这样才能确保购买到正规的、经过审核的保健品。

3、购买保健品时一定要考虑自身的实际情况，根据自身的营养健康需要购买具有相应功效的保健品。

5、购买保健品时要认真看清产品的包装、说明书等标识，掌握保健品食用的方法和禁忌。