1、准备好材料：鸡蛋打散，用小火炒熟；火腿片，也要稍微煎一下才更香；
2、面包片用多士炉6档的热度，烤30—45秒；（我用的北鼎的多士炉，没有的话，面包可以用平底不粘锅，不加油，小火烘一下，跟多士炉的作用差不多）
3、夹层①：切达奶酪+青瓜片+炒蛋；
4、夹层②：切达奶酪+火腿片；
5、我就大致的一包，简单的做好三明治，可以带成便当，上班族坐一天办公，中午吃个三明治也是健康轻食，不会给肠胃很大的负担，比起吃重口味的外卖什么的，会让身体轻松很多的~
6、切开的图，没好好拍，争取下次不偷懒~(@^_^@)~
