饥荒噩梦燃料怎么获取

1、吃怪物肉准备一堆怪物肉，全部都吃掉。

2、降低理智大量进食怪物肉会降低大脑san值。

3、打暗影怪击杀玩家附近生成的暗影怪物。

4、捡起噩梦燃料捡起暗影怪掉落的噩梦燃料。