眼部或“经典”偏头痛是严重的头痛伴随着视力的变化（看到闪光或阴影，或“光环”）。轻度病例可以缓解疼痛和休息。更强或更频繁的眼部偏头痛可以通过处方药和其他专业治疗来治疗，以及改变一些生活方式。眼部偏头痛不应与“视网膜”偏头痛混淆，后者仅在一只眼睛中引起短期失明或视力下降的症状。视网膜偏头痛是一个严重的医疗问题的标志 - 如果你有一个，你应该立即寻求医疗援助。
认识到光环阶段的开始
1、认识到光环阶段的开始。眼部偏头痛的特点是视觉问题，被称为“光环”。你可能很难看到，体验不真实存在的锯齿形灯光，“看星星”，或者有其他视觉效果。这些可能伴随也可能不伴有疼痛。部分治疗方法是学会识别眼部偏头痛伴随的特殊症状。光环阶段通常发生在眼部偏头痛开始前的10-60分钟窗口中。
休息并远离触发器
1、休息并远离触发器。即使您没有经历疼痛或头痛，也要找一个安静，黑暗的地方，一旦您开始出现眼部症状，您就可以闭上眼睛休息。如果您知道您有特定的偏头痛触发因素（例如特定的声音，气味或盯着屏幕太长时间），那么远离这些也将有助于治疗偏头痛。即使你不能躺下，也要试着远离明亮的阳光或刺眼的灯光以及嘈杂的环境。
将冷敷敷在头上，以缓解疼痛
1、将冷敷敷在头上，以缓解疼痛。将干净的布浸泡在凉水中。拧掉多余的部分，然后将布放在额头或颈后。只要布料保持凉爽以便立即缓解，就把它留在那里。[7]在安静，黑暗的地方躺着使用冷敷可能特别有效。
按摩你的头皮
1、按摩你的头皮。伸出你的手指，将它们擦在头皮和太阳穴上。压下很多压力。这可以是缓解轻度偏头痛的一种令人惊讶的有效方法。
如果您的偏头痛与激素变化有关，则进行激素治疗。
1、如果您的偏头痛与激素变化有关，则进行激素治疗。有些女性发现他们的偏头痛似乎与月经周期有关。其他人将在绝经期间经历恶化的偏头痛。如果是这种情况，请咨询医生。他们可能建议激素替代疗法计划以预防偏头痛。使用症状跟踪器应用程序或日记跟踪您的症状，以帮助您确定模式。这将帮助您确定激素治疗是否适合您。
