1、1；阴虚型失眠表现：经常感觉身体、脸上发热，皮肤偏干燥，易生皱纹，经常感到手脚心发热，口干咽燥、眼睛干涩、鼻干唇燥，面颊潮红或偏红，喜冷饮而不解渴，容易失眠，经常大便干结、便秘，尿黄短少等。
3、3；血瘀型失眠；常见表现：面色晦暗，口唇暗淡或紫。皮肤比较粗糙、容易出现皮肤瘀青、瘀斑或者有色素沉着；眼眶有些黑，就是常说的“熊猫眼”，鼻子部分也有黑影；舌质暗或有瘀斑，舌下的静脉瘀紫；刷牙时牙龈容易出血，易失眠。
5、5；负氧离子生成机疗养法治疗方法(1)吸人法：治疗时患者采用舒适体位，面部与发生器的距离一般为30～1000px，进行缓慢而自然的呼吸，最好是吸空气负离子生成机气之末停顿片刘（1s左右）再呼出，以便空气负离子在肺泡内得到有效的吸附及透入，每次治疗吸入的空气负离子总量约100亿～200亿，浓度为10万～200万/(cm3·s)，时间为10～30min，治疗神经系统疾患或变态反应性疾患时，剂量应逐渐增加，1次/d，20～30次为1个疗程，隔2～3个月可重复疗程。(2)局部作用法：作用于伤口或创面等，距离为500px，负离子浓度可在50万/cm3以上，时间为20～30min。