很多家长都说,只要一到医院,医生都会说宝宝缺钙。所以,我们很担心,不知道怎么办,总是想着补钙补钙。事实上,专家说,真的没有必要太恐慌。

工具/原料
补钙、观察、药补
给宝宝补钙,要补,但不要过度!
1、宝宝处于生长发育的高峰时期,由于长得很快,缺点钙很正常。再加上宝宝吃的东西种类有所限制,所以更容易缺钙。所以,如果宝宝缺钙了,要补,但你要知道方法。


2、宝宝补钙先看吃什么。宝宝喝的牛奶的话,都是配方奶。里面会有不少钙,所以,如果宝宝能够很好的吸收钙,基本够用。如果吃母乳,母亲要多吃含钙多的食物。

3、看宝宝的吸收功能。有的宝宝吃了不少的含钙食物,但是吸收不行。那么这个时候最重要的是促进宝宝钙的吸收。


4、让宝宝多晒太阳。给宝宝添加多样化辅食。如果宝宝到了添加辅食的时候,一定要给宝宝适当的辅食,辅食中的钙也可以够宝宝生长使用。
