女生怎样提升个人气质

1、语速放慢。和他人说话是放慢语速，吐字清晰，娓娓道来不给对方紧迫感。

3、化淡妆。出街上班时最好化个淡妆，给人精神劲还能赏心悦目。

5、练舞蹈。舞蹈能重塑一个人的体型，打开肩膀，收腹挺胸，目光注视前方而有神，这样气质就出来了。

7、穿衣大方得体。衣服穿着选择有质感的，不要追求流行款，要适合自己气质看起来不廉价的，还有学会搭配，这个要慢慢修养。