1、我家是这种量米的盒子。我一个人吃两顿就两盒米，洗净后加等量的水浸泡半小时。水米的比例就是（1:1）
3、把土豆胡萝卜和香菇洗净，切成一厘米左右的小丁待用。也可以根据自己喜好加入素材。比如洋葱火腿肠杏鲍菇之内的。我这是就冰箱里有什么做什么。
5、把肉炒出油微变色后，加之前切好的素菜颗粒和少许盐一起翻炒一分钟左右倒入之前浸泡米的锅里。(也可不加盐)
7、盛饭之前把饭和上边的肉拌匀，加点好点的生抽。我家用的千禾头道原香生抽，也还不错！再加点葱花，吃不惯葱花也可以不加。拌匀起锅，饿的时候我能吃这种碗三小碗～
