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如何做饭不浪费时间

时间：2024-10-12 19:12:06

1、提前准备两天的饭量，包括配菜等，

2、做好后放入大的保鲜盒中放进冰箱，注意不要做的太少，一次做好几天的量。

3、吃的时候，取出微波炉加热

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