1、自然面对今年的嘟嘟不再是那个风风火火忙碌的职场女性，每天除了修养身体，就是做做家务，说从不感到寂寞孤单，那是胡说的。但嘟嘟从来不怕寂寞的缠绕，寂寞就像是雨后彩虹，可能今天下雨后它不来，但明天就会出现，也可能此时出现了，下一秒就会溜走。所以说，当你忽然觉得很很寂寞时，不用急着找排解的办法，顺其自然的面对，更不要害怕寂寞，因为你越是害怕的东西，就越会到你身边。
3、在寂寞里领悟嘟嘟春节住院期间，因身体刚动过一场手术，不能动也做不了什么，电脑、电视、手机甚至书籍之类的消遣工具都不允许接触，十多天，就那么忍受着身体的各类痛苦熬着。可是就在那么艰难的十多天里，嘟嘟从刚开始的寂寞感觉里，慢慢领悟到了很多热闹时所不能懂得的道理，就是那些道理，让嘟嘟彻底明白了一些事情，并彻底放弃了一些藏在心里多年的心结。有人这样说过，有人在寂寞里挣扎，却永远走不出寂寞，有人在寂寞里重生，一辈子不怕寂寞。哦对了，说这话的人，叫做嘟嘟_羊儿（嘻嘻）。
5、别老是靠近悲观情绪会传染，这一点嘟嘟深信不疑，嘟嘟也曾在经验里提过比如不要经常和悲观的人在一起等等。嘟嘟有过这样的体验，当我每次感到孤独寂寞的时候，就会下意识的寻找一些类似情绪的东西，比如音乐，比如文字，比如图片等。越是靠近那些悲观或低沉的东西，我就会越发的寂寞无边，情绪真的可以拧出水来。这说明什么?说明在你寂寞时刻，远离那些悲观的东西，包括很容易情绪压抑的人群。
7、分享你的一切现在手机上网很方便，有时候在电脑旁做的久了，会很累，也会很无聊，用手机不同，坐着卧着趴着歪着躺着甚至仰面朝天，都能玩，当然了对身体的伤害加大了。感觉到寂寞时，拿起你的手机，自拍也行，拍景色也可以，或者去百度搜索一些精美图片，加上几句你想说的话，或者自言自语般的絮叨，或者情绪化般的哲理思想，或者没几个人能听懂的“外星文”，发出去，分享到你的朋友圈里，等你发送的多了，你会发现寂寞原来可以这么悠闲，当然了，你要记得寂寞走了之后尽量删除那些，不然你的朋友或许会笑你不正常呢。
