嚼肌大怎么办瘦脸

1、食指中指弯曲，用第二关节，点按耳根处，沿颈部向锁骨方向慢慢推拉，操作如图

3、手掌打开，用腕骨贴合下巴两侧，轻轻按压并向上提拉至耳根处，操作如图