1、处理好的板筋入高压锅,加适量水,葱姜蒜、大料、料酒。煮40分钟

2、煮好的牛板筋放凉,用刀切、手撕成条状的薄片

3、切成2cm左右的段

4、炒锅放食用油,烧热

5、放入煮熟的牛板筋

6、翻炒两下,放入生抽、适量糖、辣椒面、花椒面、孜然粒、盐、芝麻炒均

1、处理好的板筋入高压锅,加适量水,葱姜蒜、大料、料酒。煮40分钟
2、煮好的牛板筋放凉,用刀切、手撕成条状的薄片
3、切成2cm左右的段
4、炒锅放食用油,烧热
5、放入煮熟的牛板筋
6、翻炒两下,放入生抽、适量糖、辣椒面、花椒面、孜然粒、盐、芝麻炒均