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艾灸改善足跟痛所需穴位

时间:2024-10-18 05:56:05

1、申脉功能:补阳益气,疏导水湿。申脉穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于外踝直下方凹陷中, 在腓骨长短肌腱上缘;有外踝动脉网及小隐静脉;布有腓肠肌神经的肽厥与撺足背外侧皮神经分支。主治头痛、眩晕;癫狂痫证、失眠等神志疾患;腰腿酸痛。

艾灸改善足跟痛所需穴位

3、仆参功能:散热化气。仆参穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,出自于《针灸甲乙经》,位于外踝后下方,昆仑直下,跟骨外侧,赤白肉际处。主治:踝关节炎、下肢瘫痪,足跟痛等。

艾灸改善足跟痛所需穴位

5、上述穴位用艾灸仪艾灸10-30分钟,以肌肤微烫红晕为度。以上配穴为调理足跟痛基础配穴,根据每个人的症状不同需辩证增加穴位。

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