艾灸对女人而言，可谓是天生一对。大多数女性体质偏寒，而阳不足；身体很容易会出虚寒之证，比如：手脚冰凉、宫寒、胃寒....经络不通，身体处处淤堵等。古语有言，女人要热养。用艾灸的纯阳之热，温润女性的阴柔之体刚刚好！
2、2，血海女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血补血。怎么养血呢？血海就是个养血补血的明星。血海，它是人体气血的“海洋”。血海属于脾经，中医认为脾通血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症，没病的时候养血补血效果自不待言。
4、4，神门神门，是养心安神的重要穴位。神门是心经的原穴，其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。现代女性，工作压力大，常常会有一些神志方面的问题，如失眠、健忘、烦躁等，时间一久，人便会神疲乏力、容颜憔悴。怎么办呢？养心安神啊！神门这个美容大穴可以随时派上用场。
总结
1、这4大美容穴，每周艾灸4-5次，每次每穴艾灸30分钟。