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教你做西兰花炒鸡蛋

时间:2024-10-20 08:28:10

1、主要原材料

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3、浸泡期间,把红椒切成丝,大蒜剁成末。

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5、锅中烧水,水开后加少量油,下西兰花焯烫约1分钟左右,捞起控水。

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7、炒锅烧热,倒入食用油后下蛋液,煎至凝固后盛出备用。

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9、下焯水的西兰花。

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11、淋入蒸鱼豉油。

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13、炒匀后下之前煎好的鸡蛋。

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