1、把山药放在盆里洗干净,控干水分。

3、把山药从锅中取出,晾到温热后,揭去外面的皮和须子,一定要揭干净。

4、用勺背将山药碾碎,弄成面状。

6、为了让老人和孩子吃山药时不硬,在山药中加入适量的热水。

8、搅拌成软软的泥状后,就可以喂给老人和孩子吃了,又甜又面,特别好吃。

1、把山药放在盆里洗干净,控干水分。
3、把山药从锅中取出,晾到温热后,揭去外面的皮和须子,一定要揭干净。
4、用勺背将山药碾碎,弄成面状。
6、为了让老人和孩子吃山药时不硬,在山药中加入适量的热水。
8、搅拌成软软的泥状后,就可以喂给老人和孩子吃了,又甜又面,特别好吃。