1、食材准备:木耳、胡萝卜、藕、豌豆荚、大蒜

3、锅中烧水,水开放点盐,一点食用油(我顺便煮了两个鸡蛋,哈哈,请忽略)

5、锅中放油(我减肥,所以油少了点),油热放大蒜片爆香

7、放少许耗油、盐,继续翻炒,感觉豌豆荚炒软了.,放水淀粉,翻炒几下,起锅

1、食材准备:木耳、胡萝卜、藕、豌豆荚、大蒜
3、锅中烧水,水开放点盐,一点食用油(我顺便煮了两个鸡蛋,哈哈,请忽略)
5、锅中放油(我减肥,所以油少了点),油热放大蒜片爆香
7、放少许耗油、盐,继续翻炒,感觉豌豆荚炒软了.,放水淀粉,翻炒几下,起锅