1、第一次当妈妈，常会对育儿生活缺乏信心，整日忧心忡忡。其实，完全没有必要杞人忧天，只要驱走心中的忧虑，生活就是另一种色彩。
2、焦虑和抑郁心境疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中，感到内疚、羞愧、愤怒，没有能力或无望感，也是产后抑郁症的症状。
3、中医专家李少华告诉我们，产后抑郁症的症状还伴有容易受到挫折后落泪伤心，这完全没有必要，要及时调整心态。
4、产后抑郁症的症状还伴有产妇脾气特别的大，忙碌的育儿生活让其烦躁不堪，脾气越来越大。而有些丈夫又不会分担家事或在育儿生活中完全帮不上忙，因此造就了爱发脾气的怨妇妈咪。