1、有的人脚底习惯性龟裂了，每年冬天都会开裂，因此，要早做准备，不要等到冬天脚底开裂了才想办法。平时无论春夏秋冬，把淘米水攒下来，煮热泡脚十五分钟以上，这样坚持下来，会减弱冬天脚底皲裂的程度。
3、皲裂的情况下或是平时，尤其是冬天皲裂的时候，脚底往往有奇痒无比，这种情况下很多人会忍不住拼命抓痒，或是用硬物狠磨去痒，但往往越抓越痒，且加大皲裂创口。对于这种情况，可以用白萝卜缨煮水泡脚，能极大缓解奇痒。没有萝卜缨的情况下，可以用白萝卜榨汁涂在患处，也可以止痒，但效果没有萝卜缨好。
5、要避免泥尘等污染物和腐蚀性物质沾染到裂口，因此，可以用创可贴封住创口，但要注意不要封得太久，要常换，换贴的中间要隔一段时间，让裂口皮肤透透气。
7、防开裂肯定少不了平时的保暖措施了，但保暖不当也会加剧开裂。不要长期穿不透气的雪地鞋之类的鞋子，尤其是化纤绒的靴子，袜子也尽量选择透气吸湿性能好的棉麻袜子。化纤绒和化纤袜在脚部干燥的时候容易起静电并累积，静电刺激脚底皮肤，会加剧开裂，此外，一旦汗脚，也不利于裂口愈合。
