是氧元素。由于人体最主要的物质是水。而水中含量最多的是氧元素，所以人体中含量最多的元素是氧元素，其实不止人，生物体中量最多的元素也是氧元素。人体中含量最多的金属元素是钙元素，组成物质最种类最多的元素是碳元素。
人体元素是指组成人体的化学元素。它与生活所在地的自然环境本底相适应，大体包括三类：常量元素、微量元素和年龄元素。人体和地球一样，都是由各种化学元素组成的，存在于地壳表层的90多种元素均可在人体组织中找到。人体含量最多的元素是氧。
人体必需微量元素，共8种，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁。
人体可能必需的元素，共5种，包括锰、硅、硼、钒及镍。
具有潜在的毒性，但在低剂量时，可能具有人体必需功能的元素，包括氟、铅、镉、汞、砷、铝及锡，共7种。
人体中的微量元素溶融在人体的血液里。如果缺少了这样那样的微量元素，人就会得病，甚至导致死亡。正常人每天都要摄取各种有益于身体的微量元素。即：铁、锌、铜、锰、碘、钴、锶、铬、硒等微量元素。