“回潮天”是由于空气潮湿引起，可以用布料裹着生石灰放置于室内，使空气保持干燥；把朝南的门窗关闭，这样可以减少水汽进入室内。中午室外的暖空气进来后就会带来潮湿的水分，室内温度较低，会使空气中的水分快速凝聚成小水滴，所以中午不要开窗，下午三点是最好的开窗通风时间。
回潮天是由于空气潮湿引起的，由于春天天气相对较冷，当慢慢进入夏季时，空气变暖，这时就很容易产生“回潮”的天气。
冷空气温度比较低且干燥，而暖空气含水量比较多。当遇到冷空气的时候，暖空气中的水分就会凝结成小水滴，依附在墙壁上，形成很多小水珠。
这种时候最好不要开窗通风，室外的暖空气进来后就会带来潮湿的水分，室内温度较低，会使空气中的水分快速凝聚成水滴，使家里更潮湿。