怎么好吃不腻的甜菜浓汤

1、甜菜根洗净去皮，土豆去皮切块，洋葱切块备用

3、再放入甜菜根翻炒均匀，倒入一碗水烧开后转小火炖煮25分钟

5、加入巴旦木、盐和黑胡椒后搅拌均匀成糊状