1、鱼去内脏,刮鳞,清洗干净。

2、鱼身打一字刀,放入盆中倒入料酒,两面撒盐和胡椒粉抹匀,腌制20-30分钟。

3、腌好后取出,用专用纸巾擦干鱼身水分包括肚膛内。

4、鱼身两面均匀涂抹薄薄一层淀粉,静置一会儿,让淀粉回潮。

5、不粘锅倒入适量油,放入姜片爆出香味后,姜片可取出。油热后放入鱼。

6、转中小火,略煎一会儿,晃动锅子让鱼移动。

7、一面煎制金黄后,翻面。

8、两面煎制金黄即可出锅。

9、其实有时候我嫌麻烦,都是直接把舌头鱼的外皮撕掉,这样就不用打一字刀,感觉煎出来更好吃一些。

1、鱼去内脏,刮鳞,清洗干净。

2、鱼身打一字刀,放入盆中倒入料酒,两面撒盐和胡椒粉抹匀,腌制20-30分钟。

3、腌好后取出,用专用纸巾擦干鱼身水分包括肚膛内。

4、鱼身两面均匀涂抹薄薄一层淀粉,静置一会儿,让淀粉回潮。

5、不粘锅倒入适量油,放入姜片爆出香味后,姜片可取出。油热后放入鱼。

6、转中小火,略煎一会儿,晃动锅子让鱼移动。

7、一面煎制金黄后,翻面。

8、两面煎制金黄即可出锅。

9、其实有时候我嫌麻烦,都是直接把舌头鱼的外皮撕掉,这样就不用打一字刀,感觉煎出来更好吃一些。
