1、坦诚沟通：坦诚是夫妻关系中非常重要的一点，如果双方能够坦诚地表达自己的想法和情感，就能够更好地理解和支持对方。
2、尊重对方：尊重是夫妻关系中的基本要求，每个人都应该被尊重并且有权利说出自己的看法。
3、听取对方意见：在沟通中，不要只是关注自己的想法，也要听取对方的意见，通过共同协商来达成共识。
4、避免攻击性言辞：在沟通时，不要使用攻击性言辞，这样会使对方感到受到攻击，从而影响夫妻关系。
5、寻求专业帮助：如果夫妻关系出现了较大的问题，可以寻求专业人士的帮助，如心理医生或婚姻家庭治疗师等。