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雾霾天,你可以吃这些食物

时间:2024-10-12 14:48:53

1、木耳可吵着吃,可凉拌,也可煲汤用

2、蜂蜜直接泡水喝

3、胡萝卜,百合,白萝卜,莲藕,的吃法有多种,炒,凉拌,煲汤等家常作法都可以

4、薄荷,柠檬均可以泡水喝,炒菜的时候还可以适当的加一些

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